Erica Toto, 29
Stv. Marktleiterin, Migros Gränichen

«In der Komfortzone zu sein, bedeutet für mich auch Stillstand. Weil es mir aber wichtig ist, immer wieder Neues zu lernen, versuche ich ab und zu, mich zu überwinden. Bei der Arbeit habe ich mich zum Beispiel aus der Komfortzone bewegt, als ich während der Lehre in einer kleinen Migros für drei Monate ins 3M-Migros in Buchs gewechselt habe. Auch wenn ich kurzfristig einspringen muss für jemanden bei der Arbeit, verlasse ich die Komfortzone. Privat suche ich die Überwindung manchmal bewusst: Beispielsweise, wenn ich alleine etwas unternehme wie Kaffeeholen im Starbucks oder wenn ich etwas ganz Neues versuche, wie zum Beispiel Snowboarden mit einer Freundin. Ich sage mir einfach vorher, das wird sicher lustig. Wenn ich aus der Komfortzone gehe, wachse ich als Person.»